我们的胳膊腿上有四大养心穴。拍打四肢的同时，配合着按按这些穴位，有很好的疏通血脉，养护心脏的作用。下面就快和
健康一体机小编一起了解如何�；ば脑嘟】蛋�！
健康一体机专家表示按摩这几个穴位让心脏更健康！
1、伏兔穴
有缓解心慌和心跳过速，补养心血的功效。
健康一体机表示正常情况下，成年人心跳每分钟在60-80次之间，在安静状态下如果心跳每分钟超过100次，称为心动过速，这时可以赶紧用掌根按揉伏兔穴（位于大腿前面，正坐屈膝成90度，对方以手腕掌横纹抵其膝上中点，手指并拢压在大腿上，中指到达的地方就是此穴）。
2、天泉穴
此穴名的意思就是心脏之血会像高山流水一般源源不断供给全身。
有些人经常感觉胸闷气短，诊断是心脏供血不足;或者有人出现胸口憋闷、咳嗽、咯痰，健康小屋表示可在晚上7点到9点之间，在天泉穴（掌心向上，握拳，屈臂时在大臂上会有凸起的肌肉，肌肉上方2寸的位置）拔罐或刮痧，隔日症状即可有所缓解。
3、内关穴
有疏导气血郁滞的作用。
健康一体机专家表示按揉内关穴（位于前臂正中，腕横纹上2寸，约两个半横指处）对胃痛、偏头疼、恶心、呕吐、心绞痛的治疗和调节血压高低都很管用。按揉内关穴所起的作用如同“开闸放水”一般。
4、曲泽穴
曲泽穴是手厥阴心包经的穴位，在治疗很多心血管的疾病方面，是个要穴。
在五行中，心包经属火、曲泽穴属水，因此，
健康一体机表示常按此穴有清心泻火、除烦安神的作用。如出现心胸烦热、头晕脑涨，或有高血压、冠心病等属于心包经之热症者都可以通过按摩曲泽穴（肘微屈，在肘横纹中，肱二头肌的内侧缘）来进行调节。
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